11 مارس بلاگ بهترین مارک دمبل متغیر کدام است؟ مارس 14, 2023 توسط محمد خلیلی 0 دیدگاه سلامتی و تناسب اندام یکی از موضوعات روز دنیا محسوب میشود که مردم در جهت حفظ آن قدم برمیدارند. داشتن اندامی مناسب موجب بالارفتن میزان ... ادامه مطلب
07 مارس Business & Strategy برنامه ورزش با دمبل در خانه برای بانوان مارس 14, 2023 توسط محمد خلیلی 0 دیدگاه ورزش با دمبل، یکی از آسانترین و بهترین روشها برای رسیدن به اندامی زیبا و متناسب و کاهش چربیهای اضافی در نقاط مختلف بدن برای بانوان ا... ادامه مطلب
04 مارس بلاگ فواید دمبل زدن برای خانم ها؛ چیزهایی که نمیدانید! مارس 14, 2023 توسط محمد خلیلی 0 دیدگاه ورزش یکی از ارکان سلامتی برای هر فردی بهحساب میآید که لازم است به آن اهمیت داده شود. ورزش کردن باعث صلابت روح و جسم شما میشود که این... ادامه مطلب
04 مارس بلاگ بدنسازی با دستگاه بهتر است یا بدون دستگاه؟ مارس 4, 2023 توسط محمد خلیلی 0 دیدگاه امروزه بدنسازی به یک ورزش محبوب در بین جوانان تبدیل شده است. در نتیجه، بسیاری از افراد برای خود برنامه ورزشی دقیق مشخص میکنند. شما می... ادامه مطلب
04 مارس بلاگ تفاوت دمبل و هالتر و دستگاه در چیست؟ بررسی مزایا و معایب مارس 4, 2023 توسط محمد خلیلی 0 دیدگاه بدنسازی دنیای خاص خود را دارد که ممکن است در ابتدای ورود کمی گیجکننده به نظر برسد. دمبل، هالتر و دستگاه سه تا از گزینههایی است که برا... ادامه مطلب