صفحه

صفحه دمبل وزنه جداشونده‌ای است که روی میله دمبل بسته می‌شود. با آن دمبل را سنگین‌تر می‌کنید یا روی یک دسته خالی دمبل می‌سازید. صفحه‌های رادیس فیت گرد و روکش‌دار با پلی‌اتیلن‌اند، در بسته‌های دو عددی عرضه می‌شوند و سوراخ‌شان برای میله ۱۸ میلی‌متری رادیس فیت است. صفحه‌های سبک برای پله‌های ریز وزن در حرکات کوچک به کار می‌روند و صفحه‌های سنگین برای حرکات پا و پشت.