رفتن به محتوای اصلی
رادیس فیترادیس فیتفروشگاه کامل
  • دمبل رادیس فیت مدل RPHF-3500 وزن 3.5 کیلوگرم بسته دو عددی — نمای ایستاده، فیروزه‌ای
  • دمبل رادیس فیت مدل RPHF-3500 وزن 3.5 کیلوگرم بسته دو عددی — نمای ایستاده، مشکی
  • دمبل رادیس فیت مدل RPHF-3500 وزن 3.5 کیلوگرم بسته دو عددی — نمای ایستاده، نارنجی
  • دمبل رادیس فیت مدل RPHF-3500 وزن 3.5 کیلوگرم بسته دو عددی — نمای ایستاده، بنفش
  • دمبل رادیس فیت مدل RPHF-3500 وزن 3.5 کیلوگرم بسته دو عددی — همه رنگ‌ها
  • دمبل رادیس فیت مدل RPHF-3500 وزن 3.5 کیلوگرم بسته دو عددی — نمای ایستاده، صورتی

تصویرهای محصول

  • دمبل رادیس فیت مدل RPHF-3500 وزن 3.5 کیلوگرم بسته دو عددی — نمای ایستاده، فیروزه‌ای
  • دمبل رادیس فیت مدل RPHF-3500 وزن 3.5 کیلوگرم بسته دو عددی — نمای ایستاده، مشکی
  • دمبل رادیس فیت مدل RPHF-3500 وزن 3.5 کیلوگرم بسته دو عددی — نمای ایستاده، نارنجی
  • دمبل رادیس فیت مدل RPHF-3500 وزن 3.5 کیلوگرم بسته دو عددی — نمای ایستاده، بنفش
  • دمبل رادیس فیت مدل RPHF-3500 وزن 3.5 کیلوگرم بسته دو عددی — همه رنگ‌ها
  • دمبل رادیس فیت مدل RPHF-3500 وزن 3.5 کیلوگرم بسته دو عددی — نمای ایستاده، صورتی

دمبل رادیس فیت مدل RPHF-3500 وزن 3.5 کیلوگرم بسته دو عددی

این بسته یک جفت دمبل ثابت ۳٫۵ کیلوگرمی رادیس فیت است؛ دو دمبل که روی هم ۷ کیلوگرم وزن دارند. هر دمبل ۲۸ در ۱۰ در ۱۰ سانتی‌متر است، قطر میله‌اش ۲۵ میلی‌متر است و دسته روکش‌دار دارد. بدنه از نانوکامپوزیت با روکش پلی‌اتیلن ساخته شده و سر چندضلعی آن روی زمین نمی‌غلتد. این وزن برای تمرین خانگی آقایان و بانوانی است که می‌خواهند بین ۳ و ۴ کیلوگرم یک پله کوچک‌تر داشته باشند.

رنگ

۱٬۸۳۴٬۰۰۰٪۲۶

۱٬۳۵۱٬۰۰۰تومان

آبی فیروزه ای

خرید از فروشگاه رادیس فیت

چرا پله ۳٫۵ کیلویی؟

در بعضی حرکات، به‌خصوص نشر جانب و پرس سرشانه، رفتن یک‌باره از ۳ به ۴ کیلوگرم فرم حرکت را به هم می‌زند. نیم کیلو اختلاف کمک می‌کند وزن را آرام‌تر بالا ببرید و حرکت را درست اجرا کنید.

با این جفت چه حرکاتی انجام بدهم؟

  • نشر جانب و نشر جلو برای کسی که چند ماه تمرین کرده
  • پرس سرشانه نشسته
  • جلوبازو و جلوبازوی چکشی
  • پشت بازو تک‌دست

جایگاه آن کنار جفت ۳ و ۴ کیلویی

شکل و روکش این جفت با دو وزن کناری یکی است. اگر جفت ۳ کیلویی برایتان سبک شده ولی ۴ کیلو هنوز فرم حرکت را خراب می‌کند، این جفت جای خالی میان آن دو را پر می‌کند. جفت ۴ کیلویی کمی بزرگ‌تر است و ۲۹ در ۱۱ در ۱۱ سانتی‌متر اندازه دارد.

مدلRPHF-3500
تعداد در بستهدو عدد
وزن هر دمبل۳٫۵ کیلوگرم
وزن کل بسته۷ کیلوگرم
ابعاد هر دمبل۲۸ × ۱۰ × ۱۰ سانتی‌متر
قطر میله۲۵ میلی‌متر
جنسنانوکامپوزیت با روکش پلی‌اتیلن
نوع دستهروکش‌دار
شکل وزنهچندضلعی
کاربردتناسب اندام و بدن‌سازی
مناسب برایآقایان و بانوان، تمرین خانگی
رنگ‌هاآبی فیروزه‌ای، بنفش، صورتی، مشکی، نارنجی

در بسته چند دمبل هست؟

دو دمبل ۳٫۵ کیلوگرمی. وزن کل بسته ۷ کیلوگرم است و هر سفارش هر دو دمبل را شامل می‌شود.

۳٫۵ کیلو برای بانوان سنگین نیست؟

برای جلوبازو و پرس سرشانه، برای بانویی که چند ماه تمرین کرده معمولاً مناسب است. برای روزهای اول، جفت ۲ یا ۳ کیلویی راحت‌تر است.

دمبل چدنی است؟

خیر. بدنه نانوکامپوزیتی است و روکش پلی‌اتیلن دارد؛ زنگ نمی‌زند و صدای برخوردش با زمین از چدن کمتر است.

چه رنگ‌هایی دارد؟

پنج رنگ: آبی فیروزه‌ای، بنفش، صورتی، مشکی و نارنجی.

سفارش کی ارسال می‌شود؟

تعهد ارسال حداکثر ۷ روز کاری است.

آخرین به‌روزرسانی: