پرش به محتوای اصلی
RADISFIT

RADIS FIT 360°

بهتر شو — رادیس فیت، اکوسیستم ۳۶۰ درجه ورزش و تناسب‌اندام

do better

تجهیزات ورزشی، برنامه ورزشی شخصی، برنامه غذایی شخصی و به‌زودی غذای رژیمی؛ همه در یک مسیر، با یک حساب.

بخش هدیه: پیامک کد هدیه گرفته‌ای؟ کد هدیه‌ات را وارد کن

  1. به چند سوال درباره‌ی بدن و هدفت جواب بده (۳ دقیقه)
  2. پرداخت یک‌باره؛ بدون اشتراک
  3. برنامه ظرف چند ساعت در حساب تو

نمی‌دانی از کجا شروع کنی؟ تحلیل رایگان وضعیت بدنت (وزن سالم، درصد چربی و کالری روزانه‌ات؛ بدون ثبت‌نام)

چهار سرویس، یک مسیر

هر چیزی که برای بهتر شدن لازم داری

از وسیله‌ای که با آن تمرین می‌کنی تا غذایی که می‌خوری. هر بخش جداگانه کار می‌کند و کنار هم، مسیر کامل تو را می‌سازند.

رادیس فیت چطور کار می‌کند

از هدف تا اجرا، در چهار قدم

  1. STEP 1

    هدفت را انتخاب کن

    کاهش وزن، عضله‌سازی، تناسب‌اندام یا فقط یک زندگی سالم‌تر؛ نقطه شروع تویی.

  2. STEP 2

    فرم ارزیابی را پر کن

    چند دقیقه درباره بدن، زمان و امکاناتت بگو. همه‌چیز از همین اطلاعات ساخته می‌شود.

  3. STEP 3

    برنامه شخصی‌ات را بگیر

    برنامه ورزشی یا غذایی مخصوص تو تهیه و پیش از تحویل، دقیق بررسی می‌شود.

  4. STEP 4

    با تجهیزات مناسب ادامه بده

    هرچه برای اجرای برنامه لازم داری، از فروشگاه رادیس فیت در دسترس است.

چرا رادیس فیت

یک مسیر،
نه چهار جای مختلف.

بیشتر آدم‌ها وسیله را از یک جا می‌خرند، برنامه تمرین را از جای دیگر می‌گیرند و برای رژیم سراغ کس دیگری می‌روند. نتیجه؟ برنامه‌هایی که با هم نمی‌خوانند. رادیس فیت این تکه‌ها را کنار هم می‌گذارد.

  • یک حساب برای همه‌چیز

    با یک شماره موبایل وارد می‌شوی و برنامه‌ها و سفارش‌هایت یکجا کنار هم می‌مانند.

  • شخصی، نه کپی

    هر برنامه با هدف، سطح، زمان و امکانات خودت ساخته می‌شود؛ نه یک فایل آماده برای همه.

  • هوش مصنوعی پیشرفته، با کنترل دقیق

    برنامه را یکی از جدیدترین و حرفه‌ای‌ترین موتورهای بین‌المللی هوش مصنوعی برای تو می‌نویسد و پیش از تحویل، کالری، درشت‌مغذی، حجم تمرین و تجهیزاتش بررسی می‌شود.

  • پیشرفتت را هر روز ببین

    وزنت را هر روز در سایت ثبت کن و نمودار پیشرفتت را کنار مسیر مورد انتظار ببین؛ برنامه‌ی ماه بعد در ادامه‌ی همین مسیر نوشته می‌شود.

  • غذاهای آشنا، تمرین‌های قابل اجرا

    برنامه غذایی با غذاهای ایرانی و برنامه ورزشی با وسایلی که واقعاً داری.

  • مسیری که بزرگ‌تر می‌شود

    غذای رژیمی آماده، قدم بعدی است و همین حساب برای سرویس‌های بعدی هم کار می‌کند.

اکوسیستم رادیس فیت

همه تکه‌ها، به یک هدف وصل‌اند

لازم نیست خدمات مختلف را از مجموعه‌های مختلف بگیری. هر بخش، بخش دیگر را کامل می‌کند.

  • تجهیزات ورزشیGEAR
  • برنامه ورزشیTRAIN
  • برنامه غذاییFUEL
  • غذای رژیمیMEALS

YOUR FITNESS JOURNEY

مسیر تناسب‌اندام تو

چه چیزی دریافت می‌کنی

برنامه‌ای که می‌شود اجرایش کرد

برنامه ورزشی

  • جلسه‌های هفتگی دقیقاً به تعداد روزهایی که وقت داری
  • حرکات، ست‌ها، تکرارها و زمان استراحت برای هر جلسه
  • فقط با تجهیزاتی که در خانه یا باشگاه در اختیار داری
  • گرم‌کردن، سردکردن و روش پیشرفت هفته به هفته
  • آموزش اجرای درست هر حرکت با تصویر متحرک و اشتباه‌های رایج
  • ثبت جلسه‌های انجام‌شده و وزن روزانه، با نمودار پیشرفت
دریافت برنامه ورزشی

برنامه غذایی

  • کالری و پروتئین، کربوهیدرات و چربی روزانه متناسب با هدفت
  • وعده‌ها به تعدادی که با برنامه روزانه‌ات جور است
  • غذاهای ایرانی با مقدار دقیق و قابل اندازه‌گیری
  • چند روز متنوع تا رژیم تکراری و خسته‌کننده نشود
  • ثبت روزانه‌ی وزن در سایت و نمودار پیشرفت کنار مسیر مورد انتظار
دریافت برنامه غذایی

BUNDLE

هر دو را با هم بگیر؛ ارزان‌تر و هماهنگ

برنامه ورزشی و برنامه غذایی با یک پرداخت، بر اساس یک هدف مشترک.

خرید بسته‌ی کامل
ظرف‌های غذای آماده‌ی رژیمی با برنج، مرغ و سبزیجات

به‌زودی در رادیس فیت

غذای رژیمی آماده، هماهنگ با برنامه‌ات

داریم غذای رژیمی آماده را به مسیر رادیس فیت اضافه می‌کنیم. اگر مشتری هستی یا تولیدکننده غذای سالم، همین حالا اعلام آمادگی کن.

خبرم کن

سوالات متداول

قبل از شروع

جواب سوالت اینجا نیست؟ با ما تماس بگیر.

رادیس فیت چیست؟

رادیس فیت یک برند ورزشی است که همه چیزهایی را که برای تناسب‌اندام لازم داری یکجا جمع کرده: تجهیزات ورزشی، برنامه ورزشی شخصی، برنامه غذایی شخصی و به‌زودی غذای رژیمی آماده.

منظور از خدمات ۳۶۰ درجه چیست؟

یعنی لازم نیست برای هر بخش از مسیرت سراغ یک مجموعه جدا بروی. تجهیزاتی که می‌خری، برنامه ورزشی‌ای که دریافت می‌کنی و برنامه غذایی‌ات با یک حساب کاربری و در یک مسیر به هم وصل می‌شوند.

برنامه ورزشی چگونه تهیه می‌شود؟

بعد از ثبت‌نام، یک فرم ارزیابی کوتاه درباره هدف، سطح آمادگی، روزها و زمان تمرین و تجهیزاتی که داری پر می‌کنی. برنامه را یکی از جدیدترین و حرفه‌ای‌ترین موتورهای بین‌المللی هوش مصنوعی کاملاً بر اساس پاسخ‌های تو و اصول علمی تمرین می‌نویسد و پیش از نمایش، به‌صورت خودکار از نظر تعداد جلسه، حجم تمرین، زمان و تجهیزات بررسی می‌شود.

برنامه غذایی چگونه تهیه می‌شود؟

کالری و درشت‌مغذی‌های روزانه بر اساس قد، وزن، سن، میزان فعالیت و هدفت محاسبه می‌شود. سپس برنامه با غذاهای آشنا و در دسترس ایرانی چیده می‌شود و پیش از نمایش، هماهنگی کالری‌ها، درشت‌مغذی‌ها و مقدار غذاها بررسی می‌شود.

آیا برنامه‌ها واقعاً شخصی‌سازی می‌شوند؟

بله. هیچ برنامه آماده‌ای برای همه ارسال نمی‌شود. برنامه ورزشی دقیقاً با تعداد روزها، مدت هر جلسه و تجهیزات تو ساخته می‌شود و برنامه غذایی با کالری هدف، تعداد وعده‌ها، نوع رژیم و غذاهایی که دوست نداری.

آیا برای دریافت برنامه باید حساب کاربری داشته باشم؟

بله. ورود فقط با شماره موبایل و کد پیامکی انجام می‌شود و رمز عبور لازم ندارد. همین حساب برای برنامه ورزشی، برنامه غذایی و سرویس‌های بعدی رادیس فیت کار می‌کند و برنامه‌هایت همیشه در حساب کاربری‌ات در دسترس است.

آیا می‌توانم تجهیزات ورزشی هم خریداری کنم؟

بله. تجهیزات ورزشی از فروشگاه رادیس فیت در shop.radisfit.com قابل خرید است. اگر برنامه ورزشی گرفته باشی، می‌دانی دقیقاً چه تجهیزاتی به کارت می‌آید.

برنامه غذایی و برنامه ورزشی چگونه به هم مرتبط هستند؟

هر دو بر اساس یک هدف مشترک ساخته می‌شوند. وقتی هدفت کاهش وزن یا عضله‌سازی است، برنامه ورزشی مسیر تمرین را مشخص می‌کند و برنامه غذایی انرژی و پروتئین لازم برای همان هدف را تأمین می‌کند.

غذای رژیمی چه زمانی راه‌اندازی می‌شود؟

این سرویس در حال آماده‌سازی است و هنوز تاریخ قطعی ندارد. اگر می‌خواهی زودتر از همه باخبر شوی، در صفحه غذای رژیمی اطلاعاتت را ثبت کن.

بهتر شو

از همین امروز. با برنامه‌ای که برای تو ساخته می‌شود.